Equitation, loisirs et détentes ... naturellement !

Centre équestreL'Equido

Qu'est-ce que l'équido?

  • Un nouveau concept s'orientant vers une évolution de soi autour du cheval.
  • Une recherche d'harmonie entre cavalier et équidé .
  • Une méthode pour apprendre à percevoir son apparence, son mouvement à travers ceux du cheval.
  • Un moyen de chercher des réponses corporelles et mentales face à l'équidé, à anticiper sur les réactions de ce dernier et sur ses propres émotions.

Comment pratiquer l'équido?

  • Par un travail au sol sans cheval pour développer ou améliorer la souplesse, la résistance à l'effort, la puissance et la volonté.
  • Par un travail à pied avec son cheval dans le but d'éveiller ses sens et les mettre à profit au contact du cheval : rechercher sa complicité.
  • Par un travail à cheval en vue d'unifier le haut, le centre et le bas de son corps pour ne faire qu'un avec son cheval.

Pourquoi pratiquer l'équido ?

A ce stade de sa création, l'équido doit pouvoir s'adapter aux souhaits et besoins du cavalier, sans jamais perdre de vue la finalité: L'HARMONIE

Toutefois 3 directions peuvent déjà se dessiner :

  • Une nouvelle pratique sportive ou de loisir.
  • Améliorer son contrôle physique pour parfaire sa pratique équestre déjà existante.
  • Apporter une continuité, une complémentarité au côté sportif de sa pratique.

Mais quelle que soit la direction empruntée à la pratique de l'équido, il est nécessaire de garder, toujours, le même engagement mental.

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